Lo que hay en tu plato

Soja, grão seco, cru

Calorías e información nutricional

407

caloríaskcal por 100 g

Proteína33 g

Carbos18 g

Grasa19 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	407	33 g	18 g	19 g
50 g	50 g	204	16 g	9,2 g	9,7 g
150 g	150 g	611	49 g	28 g	29 g
200 g	200 g	814	66 g	37 g	39 g
250 g	250 g	1018	82 g	46 g	48 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de soja, grão seco, cru?

100 g de soja, grão seco, cru: 407 kcal, 33 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de soja, grão seco, cru?

50 g de soja, grão seco, cru: 204 kcal, 16 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de soja, grão seco, cru?

150 g de soja, grão seco, cru: 611 kcal, 49 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de soja, grão seco, cru?

200 g de soja, grão seco, cru: 814 kcal, 66 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de soja, grão seco, cru?

250 g de soja, grão seco, cru: 1018 kcal, 82 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.

Fuente: portfir 539 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra