Lo que hay en tu plato
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 112 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 9,9 g 4%
- Grasas 7,2 g 9%
- Grasas saturadas 6,2 g 31%
- Fibra 2,7 g 9%
- Azúcares 7,3 g —
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18,8 µg 2%
- Vitamina C 20,5 mg 23%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,61 mg 4%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 21,7 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12,7 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 40,9 mg 3%
- Potasio 208 mg 4%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganeso 0,57 mg 25%
- Selenio 0,51 µg 1%
- Yodo 0,65 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,2 g | 9,9 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,6 g | 4,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 1,8 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 2,4 g | 20 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 3 g | 25 g | 18 g |
Preguntas sobre smoothie, mango, pineapple and coconut milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk?
100 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk: 112 kcal, 1,2 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk?
50 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk: 56 kcal, 0,6 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk?
150 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk: 168 kcal, 1,8 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk?
200 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk: 224 kcal, 2,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk?
250 g de smoothie, mango, pineapple and coconut milk: 280 kcal, 3 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34548 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra