Lo que hay en tu plato
Smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 28 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 5,3 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 4,6 g —
- Sodio 2,2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 77,2 µg 9%
- Vitamina C 14,7 mg 16%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Vitamina K 65,2 µg 54%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,26 mg 2%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0,29 mg 2%
- Magnesio 8,1 mg 2%
- Fósforo 14 mg 1%
- Potasio 144 mg 3%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,09 mg 4%
- Selenio 0,19 µg 0%
- Yodo 0,65 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 7,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,3 g | 11 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,7 g | 13 g | 0,4 g |
Preguntas sobre smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
100 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 28 kcal, 0,7 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
50 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 14 kcal, 0,3 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
150 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 42 kcal, 1 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
200 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 56 kcal, 1,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana?
250 g de smoothie, green smoothie, kale, apple, cucumber, banana: 70 kcal, 1,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34545 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra