Lo que hay en tu plato
Shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 124 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 5,5 g 2%
- Grasas 6,9 g 9%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 41 mg 2%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 15,5 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 3%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,6 µg 25%
- Colina 57,8 mg 11%
Minerales
- Calcio 44 mg 3%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potasio 157 mg 3%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Selenio 18,2 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 9,3 g | 5,5 g | 6,9 g |
| 1 ración | 162 g | 201 | 15 g | 8,9 g | 11 g |
| 2 raciones | 324 g | 402 | 30 g | 18 g | 22 g |
| ½ ración | 81 g | 100 | 7,5 g | 4,4 g | 5,6 g |
| 3 raciones | 486 g | 603 | 45 g | 27 g | 33 g |
| 4 raciones | 648 g | 804 | 60 g | 36 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,6 g | 2,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 14 g | 8,2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 19 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 23 g | 14 g | 17 g |
Preguntas sobre shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
100 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 124 kcal, 9,3 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (162 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
1 ración (162 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 201 kcal, 15 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (324 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
2 raciones (324 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 402 kcal, 30 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (81 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
½ ración (81 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 100 kcal, 7,5 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (486 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
3 raciones (486 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 603 kcal, 45 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 33 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (648 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
4 raciones (648 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 804 kcal, 60 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
50 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 62 kcal, 4,6 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 3,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce?
150 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, no sauce: 186 kcal, 14 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27450405 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra