Lo que hay en tu plato
Shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Hidratos de carbono 3,9 g 1%
- Grasas 6,6 g 9%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 242 mg 11%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 13,2 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 14%
- Vitamina K 21,7 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,67 µg 28%
- Colina 54,5 mg 10%
Minerales
- Calcio 48 mg 4%
- Hierro 0,45 mg 3%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 142 mg 11%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Selenio 19,2 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9,5 g | 3,9 g | 6,6 g |
| 1 ración | 217 g | 256 | 21 g | 8,4 g | 14 g |
| 2 raciones | 434 g | 512 | 41 g | 17 g | 29 g |
| ½ ración | 108,5 g | 128 | 10 g | 4,2 g | 7,2 g |
| 3 raciones | 651 g | 768 | 62 g | 25 g | 43 g |
| 4 raciones | 868 g | 1024 | 82 g | 34 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4,7 g | 1,9 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 5,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 19 g | 7,7 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 24 g | 9,7 g | 17 g |
Preguntas sobre shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
100 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 118 kcal, 9,5 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (217 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
1 ración (217 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 256 kcal, 21 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (434 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
2 raciones (434 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 512 kcal, 41 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (108,5 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
½ ración (108,5 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 128 kcal, 10 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (651 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
3 raciones (651 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 768 kcal, 62 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (868 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
4 raciones (868 g) de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 1024 kcal, 82 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 58 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
50 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 59 kcal, 4,7 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce?
150 g de shrimp and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce: 177 kcal, 14 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27450420 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra