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Sementes de girassol, cruas, secas, miolo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 585 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 8,3 g 3%
- Grasas 49 g 62%
- Grasas saturadas 5,3 g 27%
- Fibra 14 g 48%
- Azúcares 4,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 585 | 22 g | 8,3 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 293 | 11 g | 4,2 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 878 | 33 g | 13 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1170 | 44 g | 17 g | 97 g |
| 250 g | 250 g | 1463 | 55 g | 21 g | 121 g |
Preguntas sobre sementes de girassol, cruas, secas, miolo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo?
100 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo: 585 kcal, 22 g de proteínas, 8,3 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo?
50 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo: 293 kcal, 11 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo?
150 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo: 878 kcal, 33 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 73 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo?
200 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo: 1170 kcal, 44 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 97 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo?
250 g de sementes de girassol, cruas, secas, miolo: 1463 kcal, 55 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 121 g de grasas.
Fuente: portfir 1900000038 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra