Lo que hay en tu plato
Seafood
Calorías e información nutricional
cooked
112
caloríaskcal por 100 g
Proteína16.9 g
Carbos4.6 g
Grasa2.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 112 kcal —
- Proteínas 16.9 g 34%
- Hidratos de carbono 4.6 g 2%
- Grasas 2.9 g 4%
- Grasas saturadas 0.6 g 3%
- Fibra 0.1 g 0%
- Azúcares 0.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 16.9 g | 4.6 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 8.5 g | 2.3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 25.4 g | 6.9 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 33.8 g | 9.2 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 42.3 g | 11.5 g | 7.3 g |
Preguntas sobre seafood
¿Cuántas calorías hay en 100 g de seafood?
100 g de seafood: 112 kcal, 16.9 g de proteínas, 4.6 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de seafood?
50 g de seafood: 56 kcal, 8.5 g de proteínas, 2.3 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de seafood?
150 g de seafood: 168 kcal, 25.4 g de proteínas, 6.9 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de seafood?
200 g de seafood: 224 kcal, 33.8 g de proteínas, 9.2 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de seafood?
250 g de seafood: 280 kcal, 42.3 g de proteínas, 11.5 g de hidratos de carbono y 7.3 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5266 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra