Lo que hay en tu plato
sauce reticulado
Calorías e información nutricional
indígena, hojas, crudas
118
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos26 g
Grasa2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 118 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 2 g 3%
- Sodio 15 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 267 mg 21%
- Hierro 5,7 mg 32%
- Magnesio 167 mg 40%
- Fósforo 89 mg 7%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 5 mg 217%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 3,8 g | 26 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,9 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 5,7 g | 39 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 7,6 g | 52 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 9,5 g | 65 g | 5 g |
Preguntas sobre sauce reticulado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sauce reticulado?
100 g de sauce reticulado: 118 kcal, 3,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sauce reticulado?
50 g de sauce reticulado: 59 kcal, 1,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sauce reticulado?
150 g de sauce reticulado: 177 kcal, 5,7 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sauce reticulado?
200 g de sauce reticulado: 236 kcal, 7,6 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sauce reticulado?
250 g de sauce reticulado: 295 kcal, 9,5 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5936 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra