Lo que hay en tu plato
Sardinas en conserva
Calorías e información nutricional
espadines, en aceite, en conserva
231
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa16 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 231 kcal —
- Proteínas 22 g 43%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 16 g 21%
- Grasas saturadas 3,6 g 18%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 33 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 43 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 54 g | 0 g | 40 g |
Preguntas sobre sardinas en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sardinas en conserva?
100 g de sardinas en conserva: 231 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sardinas en conserva?
50 g de sardinas en conserva: 116 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sardinas en conserva?
150 g de sardinas en conserva: 347 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sardinas en conserva?
200 g de sardinas en conserva: 462 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sardinas en conserva?
250 g de sardinas en conserva: 578 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 355 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra