Lo que hay en tu plato
Sándwich redondo grande
Calorías e información nutricional
con lechuga, atún, anchoa y aceitunas negras
205
caloríaskcal por 100 g
Proteína8 g
Carbos28 g
Grasa6,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 205 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 6,5 g 8%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 3,2 g —
- Sodio 428 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 12,2 mg 14%
- Vitamina D 0,59 µg 3%
- Vitamina E 1,6 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 25,5 µg 6%
- Vitamina B12 0,86 µg 36%
Minerales
- Calcio 37,9 mg 3%
- Hierro 0,69 mg 4%
- Magnesio 26,1 mg 6%
- Fósforo 59,8 mg 5%
- Potasio 157 mg 3%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 3,8 µg 7%
- Yodo 7,5 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8 g | 28 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 12 g | 42 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 16 g | 56 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 20 g | 70 g | 16 g |
Preguntas sobre sándwich redondo grande
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich redondo grande?
100 g de sándwich redondo grande: 205 kcal, 8 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich redondo grande?
50 g de sándwich redondo grande: 103 kcal, 4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich redondo grande?
150 g de sándwich redondo grande: 308 kcal, 12 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich redondo grande?
200 g de sándwich redondo grande: 410 kcal, 16 g de proteínas, 56 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich redondo grande?
250 g de sándwich redondo grande: 513 kcal, 20 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25513 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra