Lo que hay en tu plato
Lasaña boloñesa
Calorías e información nutricional
lista para consumir
162
caloríaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos12 g
Grasa8,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 162 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 8,4 g 11%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 9 g | 12 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,5 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 14 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 18 g | 24 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 23 g | 30 g | 21 g |
Preguntas sobre lasaña boloñesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lasaña boloñesa?
100 g de lasaña boloñesa: 162 kcal, 9 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lasaña boloñesa?
50 g de lasaña boloñesa: 81 kcal, 4,5 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lasaña boloñesa?
150 g de lasaña boloñesa: 243 kcal, 14 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lasaña boloñesa?
200 g de lasaña boloñesa: 324 kcal, 18 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lasaña boloñesa?
250 g de lasaña boloñesa: 405 kcal, 23 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 1491 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra