Lo que hay en tu plato
Salteado de pollo con anacardos
Calorías e información nutricional
estilo chino
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 122 kcal —
- Proteínas 7,7 g 15%
- Hidratos de carbono 2,1 g 1%
- Grasas 9,1 g 12%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 409 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,64 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,04 µg 2%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Hierro 0,84 mg 5%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potasio 198 mg 4%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Selenio 6,5 µg 12%
- Yodo 4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,7 g | 2,1 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 1,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 4,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 5,3 g | 23 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre salteado de pollo con anacardos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salteado de pollo con anacardos?
100 g de salteado de pollo con anacardos: 122 kcal, 7,7 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salteado de pollo con anacardos?
50 g de salteado de pollo con anacardos: 61 kcal, 3,9 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salteado de pollo con anacardos?
150 g de salteado de pollo con anacardos: 183 kcal, 12 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salteado de pollo con anacardos?
200 g de salteado de pollo con anacardos: 244 kcal, 15 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salteado de pollo con anacardos?
250 g de salteado de pollo con anacardos: 305 kcal, 19 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) H1016 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
