Lo que hay en tu plato
salsifí en conserva
Calorías e información nutricional
escurridos
29
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,3 g
Carbos4,3 g
Grasa0,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 29 kcal —
- Proteínas 1,3 g 3%
- Hidratos de carbono 4,3 g 2%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 2,5 g 9%
- Azúcares 1 g —
- Sodio 243 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,6 µg 0%
Minerales
- Calcio 21 mg 2%
- Magnesio 8,9 mg 2%
- Potasio 173 mg 4%
- Selenio 0,6 µg 1%
- Yodo 0,2 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 1,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,7 g | 2,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 2 g | 6,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 2,7 g | 8,7 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 3,3 g | 11 g | 0,4 g |
Preguntas sobre salsifí en conserva
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsifí en conserva?
100 g de salsifí en conserva: 29 kcal, 1,3 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsifí en conserva?
50 g de salsifí en conserva: 15 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsifí en conserva?
150 g de salsifí en conserva: 44 kcal, 2 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsifí en conserva?
200 g de salsifí en conserva: 58 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsifí en conserva?
250 g de salsifí en conserva: 73 kcal, 3,3 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20081 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra