Lo que hay en tu plato
Salsa de jamón y queso azul
Calorías e información nutricional
nata para cocinar, espesada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 165 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Hidratos de carbono 4,8 g 2%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 6,7 g 34%
- Fibra 0,1 g 1%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 392 mg 17%
- Colesterol 38 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 87,2 µg 10%
- Vitamina C 0,76 mg 1%
- Vitamina D 0,56 µg 3%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 167 mg 13%
- Hierro 0,34 mg 2%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 168 mg 13%
- Potasio 187 mg 4%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 11,3 µg 21%
- Yodo 17,8 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 9,6 g | 4,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 4,8 g | 2,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 14 g | 7,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 19 g | 9,7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 24 g | 12 g | 29 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre salsa de jamón y queso azul
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salsa de jamón y queso azul?
100 g de salsa de jamón y queso azul: 165 kcal, 9,6 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salsa de jamón y queso azul?
50 g de salsa de jamón y queso azul: 83 kcal, 4,8 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salsa de jamón y queso azul?
150 g de salsa de jamón y queso azul: 248 kcal, 14 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salsa de jamón y queso azul?
200 g de salsa de jamón y queso azul: 330 kcal, 19 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salsa de jamón y queso azul?
250 g de salsa de jamón y queso azul: 413 kcal, 24 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
