Lo que hay en tu plato

Samphire

Calorías e información nutricional

fresh

caloríaskcal por 100 g

Proteína0,7 g

Carbos1,1 g

Grasa0,2 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	14	0,7 g	1,1 g	0,2 g
50 g	50 g	7	0,4 g	0,6 g	0,1 g
150 g	150 g	21	1,1 g	1,7 g	0,3 g
200 g	200 g	28	1,4 g	2,2 g	0,4 g
250 g	250 g	35	1,8 g	2,8 g	0,5 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de samphire?

100 g de samphire: 14 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de samphire?

50 g de samphire: 7 kcal, 0,4 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de samphire?

150 g de samphire: 21 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de samphire?

200 g de samphire: 28 kcal, 1,4 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de samphire?

250 g de samphire: 35 kcal, 1,8 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

Fuente: portfir 220023 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra