Lo que hay en tu plato
Salad, mushroom salad with cream
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 103 kcal —
- Proteínas 1,6 g 3%
- Hidratos de carbono 2,8 g 1%
- Grasas 9,3 g 12%
- Grasas saturadas 6 g 30%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 1,9 g —
- Sodio 612 mg 27%
- Colesterol 18,4 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 77,9 µg 9%
- Vitamina C 2,7 mg 3%
- Vitamina D 3,3 µg 17%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 16,3 µg 4%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
Minerales
- Calcio 25,2 mg 2%
- Hierro 1,7 mg 10%
- Magnesio 8,6 mg 2%
- Fósforo 64 mg 5%
- Potasio 261 mg 6%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,1 mg 5%
- Selenio 22,6 µg 41%
- Yodo 4,5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,6 g | 2,8 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,8 g | 1,4 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2,4 g | 4,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 3,3 g | 5,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 4,1 g | 7 g | 23 g |
Preguntas sobre salad, mushroom salad with cream
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salad, mushroom salad with cream?
100 g de salad, mushroom salad with cream: 103 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 9,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salad, mushroom salad with cream?
50 g de salad, mushroom salad with cream: 52 kcal, 0,8 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salad, mushroom salad with cream?
150 g de salad, mushroom salad with cream: 155 kcal, 2,4 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salad, mushroom salad with cream?
200 g de salad, mushroom salad with cream: 206 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salad, mushroom salad with cream?
250 g de salad, mushroom salad with cream: 258 kcal, 4,1 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3247 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra