Lo que hay en tu plato
Saithe with almond and cooking cream 15%
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 157 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Hidratos de carbono 2,3 g 1%
- Grasas 8,4 g 11%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 0,7 g —
- Sodio 321 mg 14%
- Colesterol 66,6 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 27,9 µg 3%
- Vitamina C 0,12 mg 0%
- Vitamina D 1,5 µg 7%
- Vitamina E 2,7 mg 18%
- Vitamina K 3,6 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 9,8 µg 2%
- Vitamina B12 0,79 µg 33%
Minerales
- Calcio 29,3 mg 2%
- Hierro 0,51 mg 3%
- Magnesio 29,9 mg 7%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potasio 453 mg 10%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cobre 0,08 mg 8%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 23,8 µg 43%
- Yodo 94 µg 63%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 18 g | 2,3 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 8,7 g | 1,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 26 g | 3,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 35 g | 4,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 44 g | 5,8 g | 21 g |
Preguntas sobre saithe with almond and cooking cream 15%
¿Cuántas calorías hay en 100 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
100 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 157 kcal, 18 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
50 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 79 kcal, 8,7 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
150 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 236 kcal, 26 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
200 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 314 kcal, 35 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de saithe with almond and cooking cream 15%?
250 g de saithe with almond and cooking cream 15%: 393 kcal, 44 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32401 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra