Lo que hay en tu plato
Bread, naan, white, restaurant
Calorías e información nutricional
263
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,1 g
Carbos44 g
Grasa5,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 263 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 5,3 g 7%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 580 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 220 mg 17%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Fósforo 250 mg 20%
- Potasio 142 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Selenio 7 µg 13%
- Yodo 9,4 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 7,1 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 3,6 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 11 g | 66 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 14 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 18 g | 110 g | 13 g |
Preguntas sobre bread, naan, white, restaurant
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bread, naan, white, restaurant?
100 g de bread, naan, white, restaurant: 263 kcal, 7,1 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bread, naan, white, restaurant?
50 g de bread, naan, white, restaurant: 132 kcal, 3,6 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bread, naan, white, restaurant?
150 g de bread, naan, white, restaurant: 395 kcal, 11 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bread, naan, white, restaurant?
200 g de bread, naan, white, restaurant: 526 kcal, 14 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bread, naan, white, restaurant?
250 g de bread, naan, white, restaurant: 658 kcal, 18 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) A1124 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra