Lo que hay en tu plato
Masa para pay regular
Calorías e información nutricional
refrigerada, horneada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 506 kcal —
- Proteínas 3,4 g 7%
- Hidratos de carbono 57 g 21%
- Grasas 29 g 37%
- Grasas saturadas 11 g 55%
- Fibra 1,4 g 5%
- Sodio 472 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 1,2 mg 6%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 52 mg 4%
- Potasio 83 mg 2%
- Zinc 0,22 mg 2%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,21 mg 9%
- Selenio 4,5 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 3,4 g | 57 g | 29 g |
| 1 ración | 198 g | 1002 | 6,8 g | 113 g | 57 g |
| 2 raciones | 396 g | 2004 | 14 g | 226 g | 114 g |
| ½ ración | 99 g | 501 | 3,4 g | 57 g | 28 g |
| 3 raciones | 594 g | 3006 | 20 g | 339 g | 170 g |
| 4 raciones | 792 g | 4008 | 27 g | 452 g | 227 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 1,7 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 5,1 g | 86 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 6,8 g | 114 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 8,5 g | 143 g | 72 g |
Preguntas sobre masa para pay regular
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa para pay regular?
100 g de masa para pay regular: 506 kcal, 3,4 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (198 g) de masa para pay regular?
1 ración (198 g) de masa para pay regular: 1002 kcal, 6,8 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (396 g) de masa para pay regular?
2 raciones (396 g) de masa para pay regular: 2004 kcal, 14 g de proteínas, 226 g de hidratos de carbono y 114 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (99 g) de masa para pay regular?
½ ración (99 g) de masa para pay regular: 501 kcal, 3,4 g de proteínas, 57 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (594 g) de masa para pay regular?
3 raciones (594 g) de masa para pay regular: 3006 kcal, 20 g de proteínas, 339 g de hidratos de carbono y 170 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (792 g) de masa para pay regular?
4 raciones (792 g) de masa para pay regular: 4008 kcal, 27 g de proteínas, 452 g de hidratos de carbono y 227 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa para pay regular?
50 g de masa para pay regular: 253 kcal, 1,7 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa para pay regular?
150 g de masa para pay regular: 759 kcal, 5,1 g de proteínas, 86 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 167930 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra