Lo que hay en tu plato
Queso parmesano
Calorías e información nutricional
refrigerado
405
caloríaskcal por 100 g
Proteína33 g
Carbos4,3 g
Grasa28 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 405 kcal —
- Proteínas 33 g 66%
- Hidratos de carbono 4,3 g 2%
- Grasas 28 g 36%
- Grasas saturadas 18 g 90%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 1719 mg 75%
- Colesterol 109 mg 36%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 2,2 µg 90%
Minerales
- Calcio 1050 mg 81%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fósforo 624 mg 50%
- Potasio 158 mg 3%
- Zinc 5 mg 45%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 40,1 µg 73%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 33 g | 4,3 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 17 g | 2,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 50 g | 6,5 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 66 g | 8,6 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 83 g | 11 g | 70 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre queso parmesano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso parmesano?
100 g de queso parmesano: 405 kcal, 33 g de proteínas, 4,3 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso parmesano?
50 g de queso parmesano: 203 kcal, 17 g de proteínas, 2,2 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso parmesano?
150 g de queso parmesano: 608 kcal, 50 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 42 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso parmesano?
200 g de queso parmesano: 810 kcal, 66 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso parmesano?
250 g de queso parmesano: 1013 kcal, 83 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 70 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7764 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
