Lo que hay en tu plato
Queso
Calorías e información nutricional
fresco, semigraso
156
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos2,7 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 156 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 12 g 15%
- Grasas saturadas 7,6 g 38%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,7 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9,2 g | 2,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4,6 g | 1,4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 4,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 18 g | 5,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 6,8 g | 30 g |
Alimentos similares
- Queso cottagecon verduras95 kcal / 100 g
- Queso feta265 kcal / 100 g
- Queso cremacasero150 kcal / 100 g
- Queso blancoblanco, queso blanco310 kcal / 100 g
- Queso tierno genérico330 kcal / 100 g
- Requesón101 kcal / 100 g
- Yogursemidesnatado, natural54 kcal / 100 g
- Mozzarellafresca256 kcal / 100 g
- Queso paneer328 kcal / 100 g
- Queso de ovejafresco204 kcal / 100 g
Preguntas sobre queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso?
100 g de queso: 156 kcal, 9,2 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso?
50 g de queso: 78 kcal, 4,6 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso?
150 g de queso: 234 kcal, 14 g de proteínas, 4,1 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso?
200 g de queso: 312 kcal, 18 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso?
250 g de queso: 390 kcal, 23 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
Fuente: portfir 2122000012 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
