Lo que hay en tu plato
Queso
Calorías e información nutricional
fresco, bajo en grasa
Proteína13 g
Carbos6,9 g
Grasa1,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 96 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Hidratos de carbono 6,9 g 3%
- Grasas 1,8 g 2%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 6,9 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 13 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6,5 g | 3,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 20 g | 10 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 26 g | 14 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 33 g | 17 g | 4,5 g |
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- Kéfirbajo en grasa, natural, sólido30 kcal / 100 g
- Yogur griegobajo en grasa, natural56 kcal / 100 g
Preguntas sobre queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso?
100 g de queso: 96 kcal, 13 g de proteínas, 6,9 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso?
50 g de queso: 48 kcal, 6,5 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso?
150 g de queso: 144 kcal, 20 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso?
200 g de queso: 192 kcal, 26 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso?
250 g de queso: 240 kcal, 33 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
Fuente: portfir 2122000011 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra