Lo que hay en tu plato
Queso fresco de leche de cabra
Calorías e información nutricional
fresco, de leche de cabra
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 194 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 2,5 g 1%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 11 g 53%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,2 g —
- Sodio 377 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 128 µg 14%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 0,59 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 47 µg 12%
Minerales
- Calcio 170 mg 13%
- Hierro 0,26 mg 1%
- Magnesio 11,9 mg 3%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potasio 159 mg 3%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Selenio 6 µg 11%
- Yodo 29,5 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 12 g | 2,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 6 g | 1,3 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 18 g | 3,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 24 g | 5 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 30 g | 6,3 g | 38 g |
Preguntas sobre queso fresco de leche de cabra
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso fresco de leche de cabra?
100 g de queso fresco de leche de cabra: 194 kcal, 12 g de proteínas, 2,5 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso fresco de leche de cabra?
50 g de queso fresco de leche de cabra: 97 kcal, 6 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso fresco de leche de cabra?
150 g de queso fresco de leche de cabra: 291 kcal, 18 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso fresco de leche de cabra?
200 g de queso fresco de leche de cabra: 388 kcal, 24 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso fresco de leche de cabra?
250 g de queso fresco de leche de cabra: 485 kcal, 30 g de proteínas, 6,3 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12805 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra