Lo que hay en tu plato
Queso de pasta blanda y corteza lavada
Calorías e información nutricional
promedio
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 313 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Hidratos de carbono 0,4 g 0%
- Grasas 26 g 33%
- Grasas saturadas 18 g 89%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 668 mg 29%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0,41 µg 2%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,51 mg 39%
- Niacina (B3) 0,24 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 63,5 µg 16%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerales
- Calcio 450 mg 35%
- Hierro 0,26 mg 1%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 427 mg 34%
- Potasio 121 mg 3%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 6,7 µg 12%
- Yodo 26,2 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 20 g | 0,4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 10 g | 0,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 30 g | 0,6 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 40 g | 0,8 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 50 g | 1,1 g | 65 g |
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Preguntas sobre queso de pasta blanda y corteza lavada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso de pasta blanda y corteza lavada?
100 g de queso de pasta blanda y corteza lavada: 313 kcal, 20 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso de pasta blanda y corteza lavada?
50 g de queso de pasta blanda y corteza lavada: 157 kcal, 10 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso de pasta blanda y corteza lavada?
150 g de queso de pasta blanda y corteza lavada: 470 kcal, 30 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de queso de pasta blanda y corteza lavada?
200 g de queso de pasta blanda y corteza lavada: 626 kcal, 40 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de queso de pasta blanda y corteza lavada?
250 g de queso de pasta blanda y corteza lavada: 783 kcal, 50 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 12034 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
