Lo que hay en tu plato
queso cheddar americano
Calorías e información nutricional
imitación
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 239 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 8,8 g 44%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 7,7 g —
- Sodio 1345 mg 58%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 114 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,43 mg 33%
- Niacina (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
- Colina 0 mg 0%
Minerales
- Calcio 562 mg 43%
- Hierro 0,33 mg 2%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 712 mg 57%
- Potasio 242 mg 5%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cobre 0,03 mg 4%
- Selenio 15,2 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 17 g | 12 g | 14 g |
| 1 ración | 21 g | 50 | 3,5 g | 2,4 g | 2,9 g |
| 2 raciones | 42 g | 100 | 7 g | 4,9 g | 5,9 g |
| ½ ración | 10,5 g | 25 | 1,8 g | 1,2 g | 1,5 g |
| 3 raciones | 63 g | 151 | 11 g | 7,3 g | 8,8 g |
| 4 raciones | 84 g | 201 | 14 g | 9,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,4 g | 5,8 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 25 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 33 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 42 g | 29 g | 35 g |
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Preguntas sobre queso cheddar americano
¿Cuántas calorías hay en 100 g de queso cheddar americano?
100 g de queso cheddar americano: 239 kcal, 17 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (21 g) de queso cheddar americano?
1 ración (21 g) de queso cheddar americano: 50 kcal, 3,5 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (42 g) de queso cheddar americano?
2 raciones (42 g) de queso cheddar americano: 100 kcal, 7 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (10,5 g) de queso cheddar americano?
½ ración (10,5 g) de queso cheddar americano: 25 kcal, 1,8 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (63 g) de queso cheddar americano?
3 raciones (63 g) de queso cheddar americano: 151 kcal, 11 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (84 g) de queso cheddar americano?
4 raciones (84 g) de queso cheddar americano: 201 kcal, 14 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de queso cheddar americano?
50 g de queso cheddar americano: 120 kcal, 8,4 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de queso cheddar americano?
150 g de queso cheddar americano: 359 kcal, 25 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169901 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
