Lo que hay en tu plato
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 84 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 9,2 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 9,2 g —
- Sodio 111 mg 5%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,62 µg 0%
- Vitamina C 0,97 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,13 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
- Niacina (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerales
- Calcio 140 mg 11%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 10,8 mg 3%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 352 mg 7%
- Zinc 0,35 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 2,2 µg 4%
- Yodo 12,2 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Preguntas sobre quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
100 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free: 84 kcal, 11 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
50 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free: 42 kcal, 5,5 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
150 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free: 126 kcal, 17 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
200 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free: 168 kcal, 22 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
250 g de quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free: 210 kcal, 28 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33885 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra