Lo que hay en tu plato
Quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 111 kcal —
- Proteínas 6,5 g 13%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 2,9 g 4%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 63,7 mg 3%
- Colesterol 10,9 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28,1 µg 3%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 1,3 µg 6%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 0,37 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacina (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerales
- Calcio 180 mg 14%
- Hierro 0,08 mg 0%
- Magnesio 10,5 mg 3%
- Fósforo 131 mg 10%
- Potasio 142 mg 3%
- Zinc 0,41 mg 4%
- Cobre 0,02 mg 3%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 12,9 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 6,5 g | 14 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,2 g | 6,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 9,7 g | 21 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 13 g | 27 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 16 g | 34 g | 7,3 g |
Preguntas sobre quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d
¿Cuántas calorías hay en 100 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?
100 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 111 kcal, 6,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?
50 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 56 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?
150 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 167 kcal, 9,7 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?
200 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 222 kcal, 13 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d?
250 g de quark, flavoured, 2.9% fat, danonino, 1.25 ug vitamin d: 278 kcal, 16 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33147 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra