Lo que hay en tu plato
Puré de ñame
Calorías e información nutricional
con mantequilla y leche, con sal
117
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.3 g
Carbos16.6 g
Grasa4.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 117 kcal —
- Proteínas 2.3 g 5%
- Hidratos de carbono 16.6 g 6%
- Grasas 4.3 g 6%
- Fibra 1.4 g 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2.3 g | 16.6 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1.1 g | 8.3 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 3.4 g | 24.9 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 4.5 g | 33.2 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 5.7 g | 41.5 g | 10.9 g |
Preguntas sobre puré de ñame
¿Cuántas calorías hay en 100 g de puré de ñame?
100 g de puré de ñame: 117 kcal, 2.3 g de proteínas, 16.6 g de hidratos de carbono y 4.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de puré de ñame?
50 g de puré de ñame: 59 kcal, 1.1 g de proteínas, 8.3 g de hidratos de carbono y 2.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de puré de ñame?
150 g de puré de ñame: 176 kcal, 3.4 g de proteínas, 24.9 g de hidratos de carbono y 6.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de puré de ñame?
200 g de puré de ñame: 234 kcal, 4.5 g de proteínas, 33.2 g de hidratos de carbono y 8.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de puré de ñame?
250 g de puré de ñame: 293 kcal, 5.7 g de proteínas, 41.5 g de hidratos de carbono y 10.9 g de grasas.
Fuente: tbca BRC1054B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra