Lo que hay en tu plato
Pudin de chocolate
Calorías e información nutricional
leche, almidón de maíz, casero
96
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,6 g
Carbos11 g
Grasa3,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 96 kcal —
- Proteínas 4,6 g 9%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 6,8 g —
- Sodio 49,5 mg 2%
- Colesterol 29,9 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26,8 µg 3%
- Vitamina C 0,69 mg 1%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 0,59 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerales
- Calcio 125 mg 10%
- Hierro 0,71 mg 4%
- Magnesio 36,7 mg 9%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potasio 322 mg 7%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cobre 0,01 mg 2%
- Manganeso 0,01 mg 1%
- Selenio 4,9 µg 9%
- Yodo 16,9 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4,6 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,3 g | 5,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6,9 g | 17 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 9,2 g | 23 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 12 g | 29 g | 7,8 g |
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Preguntas sobre pudin de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudin de chocolate?
100 g de pudin de chocolate: 96 kcal, 4,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudin de chocolate?
50 g de pudin de chocolate: 48 kcal, 2,3 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudin de chocolate?
150 g de pudin de chocolate: 144 kcal, 6,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudin de chocolate?
200 g de pudin de chocolate: 192 kcal, 9,2 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudin de chocolate?
250 g de pudin de chocolate: 240 kcal, 12 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31941 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
