Lo que hay en tu plato
Pudding, maize pudding, low-fat milk
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 174 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 7,7 g 10%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 63,7 mg 3%
- Colesterol 97,5 mg 32%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 82 µg 9%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 1,4 µg 7%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 17,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,76 µg 32%
Minerales
- Calcio 96,4 mg 7%
- Hierro 0,58 mg 3%
- Magnesio 14,7 mg 3%
- Fósforo 120 mg 10%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 0,67 mg 6%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,05 mg 2%
- Selenio 10,3 µg 19%
- Yodo 20,2 µg 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5,5 g | 20 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2,8 g | 10 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 11 g | 40 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 14 g | 51 g | 19 g |
Preguntas sobre pudding, maize pudding, low-fat milk
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pudding, maize pudding, low-fat milk?
100 g de pudding, maize pudding, low-fat milk: 174 kcal, 5,5 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pudding, maize pudding, low-fat milk?
50 g de pudding, maize pudding, low-fat milk: 87 kcal, 2,8 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pudding, maize pudding, low-fat milk?
150 g de pudding, maize pudding, low-fat milk: 261 kcal, 8,3 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pudding, maize pudding, low-fat milk?
200 g de pudding, maize pudding, low-fat milk: 348 kcal, 11 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pudding, maize pudding, low-fat milk?
250 g de pudding, maize pudding, low-fat milk: 435 kcal, 14 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 1549 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra