Lo que hay en tu plato
Pretzels sin gluten
Calorías e información nutricional
snacks, elaborados con almidón de maíz y harina de patata
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 389 kcal —
- Proteínas 3,5 g 7%
- Hidratos de carbono 75 g 27%
- Grasas 6,7 g 9%
- Grasas saturadas 3,3 g 17%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 4,2 g —
- Sodio 1567 mg 68%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,23 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,9 mg 1%
Minerales
- Calcio 0 mg 0%
- Hierro 0,46 mg 3%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 21 mg 2%
- Potasio 69 mg 1%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,07 mg 3%
- Selenio 2,2 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 3,5 g | 75 g | 6,7 g |
| 1 ración | 30 g | 117 | 1,1 g | 23 g | 2 g |
| 2 raciones | 60 g | 233 | 2,1 g | 45 g | 4 g |
| ½ ración | 15 g | 58 | 0,5 g | 11 g | 1 g |
| 3 raciones | 90 g | 350 | 3,2 g | 68 g | 6 g |
| 4 raciones | 120 g | 467 | 4,2 g | 90 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 1,8 g | 38 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 5,3 g | 113 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 7 g | 151 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 8,8 g | 188 g | 17 g |
Preguntas sobre pretzels sin gluten
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pretzels sin gluten?
100 g de pretzels sin gluten: 389 kcal, 3,5 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 6,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (30 g) de pretzels sin gluten?
1 ración (30 g) de pretzels sin gluten: 117 kcal, 1,1 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (60 g) de pretzels sin gluten?
2 raciones (60 g) de pretzels sin gluten: 233 kcal, 2,1 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (15 g) de pretzels sin gluten?
½ ración (15 g) de pretzels sin gluten: 58 kcal, 0,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (90 g) de pretzels sin gluten?
3 raciones (90 g) de pretzels sin gluten: 350 kcal, 3,2 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (120 g) de pretzels sin gluten?
4 raciones (120 g) de pretzels sin gluten: 467 kcal, 4,2 g de proteínas, 90 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pretzels sin gluten?
50 g de pretzels sin gluten: 195 kcal, 1,8 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pretzels sin gluten?
150 g de pretzels sin gluten: 584 kcal, 5,3 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174806 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra