Lo que hay en tu plato
preparado para pastel de jengibre
Calorías e información nutricional
seco, sin preparar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 437 kcal —
- Proteínas 4,4 g 9%
- Hidratos de carbono 73 g 27%
- Grasas 14 g 18%
- Grasas saturadas 3,5 g 17%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 47 g —
- Sodio 657 mg 29%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,2 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 6,4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 10,7 mg 2%
Minerales
- Calcio 94 mg 7%
- Hierro 4,7 mg 26%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 226 mg 18%
- Potasio 341 mg 7%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cobre 0,25 mg 27%
- Manganeso 0,56 mg 24%
- Selenio 2,1 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 4,4 g | 73 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 2,2 g | 37 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 6,6 g | 109 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 8,8 g | 146 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 11 g | 182 g | 35 g |
Preguntas sobre preparado para pastel de jengibre
¿Cuántas calorías hay en 100 g de preparado para pastel de jengibre?
100 g de preparado para pastel de jengibre: 437 kcal, 4,4 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de preparado para pastel de jengibre?
50 g de preparado para pastel de jengibre: 219 kcal, 2,2 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de preparado para pastel de jengibre?
150 g de preparado para pastel de jengibre: 656 kcal, 6,6 g de proteínas, 109 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de preparado para pastel de jengibre?
200 g de preparado para pastel de jengibre: 874 kcal, 8,8 g de proteínas, 146 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de preparado para pastel de jengibre?
250 g de preparado para pastel de jengibre: 1093 kcal, 11 g de proteínas, 182 g de hidratos de carbono y 35 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3771 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra