Lo que hay en tu plato
Potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 198 kcal —
- Proteínas 3,6 g 7%
- Hidratos de carbono 33 g 12%
- Grasas 4,8 g 6%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 4,6 g 16%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 67 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 6,2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,64 mg 38%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,76 mg 4%
- Fósforo 136 mg 11%
- Potasio 488 mg 10%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Selenio 0,25 µg 0%
- Yodo 0,6 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 3,6 g | 33 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,8 g | 16 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 5,3 g | 49 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 7,1 g | 65 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 8,9 g | 82 g | 12 g |
Preguntas sobre potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked
¿Cuántas calorías hay en 100 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked?
100 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 198 kcal, 3,6 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 4,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked?
50 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 99 kcal, 1,8 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked?
150 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 297 kcal, 5,3 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked?
200 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 396 kcal, 7,1 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked?
250 g de potato, fries, chunky cut, frozen, precooked in canola oil, baked: 495 kcal, 8,9 g de proteínas, 82 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) X327 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra