Lo que hay en tu plato
Pork, kassler steak, fried
Calorías e información nutricional
275
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Grasa21 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 275 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 21 g 27%
- Grasas saturadas 7,8 g 39%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 177 mg 8%
- Colesterol 66,4 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,72 µg 4%
- Vitamina E 0,63 mg 4%
- Vitamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,84 mg 70%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Vitamina B6 0,46 mg 27%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,66 µg 28%
Minerales
- Calcio 10,2 mg 1%
- Hierro 1,4 mg 8%
- Magnesio 25,5 mg 6%
- Fósforo 204 mg 16%
- Potasio 356 mg 8%
- Zinc 4,2 mg 38%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 24,8 µg 45%
- Yodo 11,8 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 23 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 11 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 34 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 46 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 57 g | 0 g | 52 g |
Preguntas sobre pork, kassler steak, fried
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pork, kassler steak, fried?
100 g de pork, kassler steak, fried: 275 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pork, kassler steak, fried?
50 g de pork, kassler steak, fried: 138 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pork, kassler steak, fried?
150 g de pork, kassler steak, fried: 413 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pork, kassler steak, fried?
200 g de pork, kassler steak, fried: 550 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pork, kassler steak, fried?
250 g de pork, kassler steak, fried: 688 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34225 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra