Lo que hay en tu plato
Pomelo amarillo
Calorías e información nutricional
pulpa sin piel, sin semillas, crudo
Proteína0,7 g
Carbos7,3 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Proteínas 0,7 g 1%
- Hidratos de carbono 7,3 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 7,3 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,2 µg 0%
- Vitamina C 33,3 mg 37%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 12 mg 1%
- Hierro 0,06 mg 0%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 8 mg 1%
- Potasio 148 mg 3%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,01 mg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,7 g | 7,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,3 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 1 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 1,4 g | 15 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,7 g | 18 g | 0,3 g |
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Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13179 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
