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Pizza turca
Calorías e información nutricional
sin ingredientes adicionales
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 204 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 3,7 g 5%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 2,8 g 10%
- Azúcares 3,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 7,6 g | 34 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 3,8 g | 17 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 11 g | 51 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 15 g | 67 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 19 g | 84 g | 9,3 g |
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Preguntas sobre pizza turca
¿Cómo se prepara la pizza turca en casa?
Extiende la masa muy fina y reparte por encima una capa también fina de carne picada mezclada con tomate, cebolla, pimiento y perejil. Así se cocina la cobertura a la vez que la masa y no queda cruda en el centro.
¿A qué temperatura y cuánto tiempo se hornea la pizza turca?
Con el horno precalentado a 230 °C, suele bastar con unos 8–12 minutos sobre una bandeja caliente. La masa debe dorarse y la carne picada quedar completamente cocinada.
¿Cómo se come la pizza turca?
Es habitual añadirle un chorrito de limón y perejil fresco, y enrollarla antes de comerla. Si la masa está muy fina, enróllala con cuidado para que no se rompa.
¿Con qué se acompaña la pizza turca?
Queda bien con una ensalada fresca de tomate, pepino y hierbas, o con una bebida de yogur como el ayran. El limón también ayuda a equilibrar el sabor de la carne especiada.
¿Cómo se conserva la pizza turca que sobra?
Guárdala tapada en el frigorífico cuando se haya enfriado, y consúmela en un par de días. Para recuperar una masa menos blanda, caliéntala unos minutos en el horno a 180 °C.
¿Pizza turca y lahmacun son lo mismo?
A menudo se usan como sinónimos: ambos nombres suelen referirse a una masa fina cubierta de carne picada y verduras. Lahmacun es el nombre turco del plato, mientras que «pizza turca» es una denominación extendida en otros lugares.
¿Qué puedo poner en la pizza turca en vez de carne?
Prueba con lentejas cocidas y champiñones muy picados, bien escurridos y mezclados con tomate, cebolla y especias. Pon una capa fina para que la masa no se humedezca demasiado.
¿La pizza turca contiene gluten?
La masa tradicional se prepara con harina de trigo, que contiene gluten. Si necesitas evitarlo, busca una masa hecha con harinas sin gluten y comprueba también que la cobertura no tenga ingredientes añadidos con gluten.
Fuente: NEVO (Netherlands) 3042 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra