Lo que hay en tu plato
Pizza de verduras o 4 estaciones
Calorías e información nutricional
precocinada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 206 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Hidratos de carbono 25 g 9%
- Grasas 7,8 g 10%
- Grasas saturadas 2,8 g 14%
- Fibra 2,4 g 9%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 439 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42,5 µg 5%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,54 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 25,8 µg 6%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,61 mg 3%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 130 mg 10%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 0,92 mg 8%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,25 mg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,6 g | 25 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,8 g | 13 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 11 g | 38 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 15 g | 50 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 63 g | 20 g |
Preguntas sobre pizza de verduras o 4 estaciones
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza de verduras o 4 estaciones?
100 g de pizza de verduras o 4 estaciones: 206 kcal, 7,6 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 7,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza de verduras o 4 estaciones?
50 g de pizza de verduras o 4 estaciones: 103 kcal, 3,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 3,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza de verduras o 4 estaciones?
150 g de pizza de verduras o 4 estaciones: 309 kcal, 11 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pizza de verduras o 4 estaciones?
200 g de pizza de verduras o 4 estaciones: 412 kcal, 15 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pizza de verduras o 4 estaciones?
250 g de pizza de verduras o 4 estaciones: 515 kcal, 19 g de proteínas, 63 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25472 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra