Lo que hay en tu plato
Pizza de queso
Calorías e información nutricional
con verduras, congelada, de masa gruesa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 253 kcal —
- Proteínas 9,8 g 20%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 3,6 g —
- Sodio 418 mg 18%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,96 mg 6%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,73 µg 30%
- Colina 13,8 mg 3%
Minerales
- Calcio 168 mg 13%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 169 mg 14%
- Potasio 153 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cobre 0,22 mg 24%
- Selenio 20,1 µg 37%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9,8 g | 26 g | 12 g |
| 1 ración | 859 g | 2173 | 84 g | 220 g | 99 g |
| 2 raciones | 1718 g | 4347 | 168 g | 439 g | 197 g |
| ½ ración | 429,5 g | 1087 | 42 g | 110 g | 49 g |
| 3 raciones | 2577 g | 6520 | 252 g | 659 g | 296 g |
| 4 raciones | 3436 g | 8693 | 335 g | 879 g | 395 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,9 g | 13 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 15 g | 38 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 20 g | 51 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 24 g | 64 g | 29 g |
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Preguntas sobre pizza de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza de queso?
100 g de pizza de queso: 253 kcal, 9,8 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (859 g) de pizza de queso?
1 ración (859 g) de pizza de queso: 2173 kcal, 84 g de proteínas, 220 g de hidratos de carbono y 99 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (1718 g) de pizza de queso?
2 raciones (1718 g) de pizza de queso: 4347 kcal, 168 g de proteínas, 439 g de hidratos de carbono y 197 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (429,5 g) de pizza de queso?
½ ración (429,5 g) de pizza de queso: 1087 kcal, 42 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (2577 g) de pizza de queso?
3 raciones (2577 g) de pizza de queso: 6520 kcal, 252 g de proteínas, 659 g de hidratos de carbono y 296 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (3436 g) de pizza de queso?
4 raciones (3436 g) de pizza de queso: 8693 kcal, 335 g de proteínas, 879 g de hidratos de carbono y 395 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza de queso?
50 g de pizza de queso: 127 kcal, 4,9 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza de queso?
150 g de pizza de queso: 380 kcal, 15 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58106305 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
