Lo que hay en tu plato
Pizza de queso
Calorías e información nutricional
pizza de 14", cobertura de queso, masa rellena
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 274 kcal —
- Proteínas 12.2 g 24%
- Hidratos de carbono 28.3 g 10%
- Grasas 11.6 g 15%
- Grasas saturadas 5.8 g 29%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 2.9 g —
- Sodio 615 mg 27%
- Colesterol 30 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 117 µg 13%
- Vitamina C 3.1 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.67 mg 4%
- Vitamina K 8.3 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0.33 mg 26%
- Niacina (B3) 3.8 mg 24%
- Ácido pantoténico (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folato (B9) 90 µg 23%
- Vitamina B12 0.4 µg 17%
- Colina 17.3 mg 3%
Minerales
- Calcio 238 mg 18%
- Hierro 2 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 249 mg 20%
- Potasio 229 mg 5%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.35 mg 15%
- Selenio 16 µg 29%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12.2 g | 28.3 g | 11.6 g |
| 1 ración | 117 g | 321 | 14.3 g | 33.1 g | 13.6 g |
| 2 raciones | 234 g | 641 | 28.6 g | 66.2 g | 27.2 g |
| ½ ración | 58.5 g | 160 | 7.2 g | 16.6 g | 6.8 g |
| 3 raciones | 351 g | 962 | 42.9 g | 99.3 g | 40.8 g |
| 4 raciones | 468 g | 1282 | 57.2 g | 132.4 g | 54.4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6.1 g | 14.2 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18.3 g | 42.5 g | 17.4 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 24.5 g | 56.6 g | 23.3 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 30.6 g | 70.8 g | 29.1 g |
Preguntas sobre pizza de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza de queso?
100 g de pizza de queso: 274 kcal, 12.2 g de proteínas, 28.3 g de hidratos de carbono y 11.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (117 g) de pizza de queso?
1 ración (117 g) de pizza de queso: 321 kcal, 14.3 g de proteínas, 33.1 g de hidratos de carbono y 13.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (234 g) de pizza de queso?
2 raciones (234 g) de pizza de queso: 641 kcal, 28.6 g de proteínas, 66.2 g de hidratos de carbono y 27.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (58.5 g) de pizza de queso?
½ ración (58.5 g) de pizza de queso: 160 kcal, 7.2 g de proteínas, 16.6 g de hidratos de carbono y 6.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (351 g) de pizza de queso?
3 raciones (351 g) de pizza de queso: 962 kcal, 42.9 g de proteínas, 99.3 g de hidratos de carbono y 40.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (468 g) de pizza de queso?
4 raciones (468 g) de pizza de queso: 1282 kcal, 57.2 g de proteínas, 132.4 g de hidratos de carbono y 54.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza de queso?
50 g de pizza de queso: 137 kcal, 6.1 g de proteínas, 14.2 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza de queso?
150 g de pizza de queso: 411 kcal, 18.3 g de proteínas, 42.5 g de hidratos de carbono y 17.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170773 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra