Lo que hay en tu plato
Hamburguesa con queso
Calorías e información nutricional
comida rápida, individual, carne grande, sin condimentos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 310 kcal —
- Proteínas 17.3 g 35%
- Hidratos de carbono 22.4 g 8%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 6.9 g 34%
- Fibra 1.7 g 6%
- Azúcares 4.7 g —
- Sodio 481 mg 21%
- Colesterol 51 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.52 mg 3%
- Vitamina K 4.6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0.35 mg 27%
- Niacina (B3) 4.6 mg 29%
- Ácido pantoténico (B5) 0.57 mg 12%
- Vitamina B6 0.22 mg 13%
- Folato (B9) 62 µg 16%
- Vitamina B12 1 µg 42%
- Colina 31.3 mg 6%
Minerales
- Calcio 114 mg 9%
- Hierro 2.6 mg 14%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 163 mg 13%
- Potasio 210 mg 4%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganeso 0.26 mg 11%
- Selenio 19.6 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 17.3 g | 22.4 g | 16 g |
| 1 ración | 182 g | 564 | 31.5 g | 40.7 g | 29.1 g |
| 2 raciones | 364 g | 1128 | 62.9 g | 81.4 g | 58.1 g |
| ½ ración | 91 g | 282 | 15.7 g | 20.4 g | 14.5 g |
| 3 raciones | 546 g | 1693 | 94.4 g | 122.1 g | 87.2 g |
| 4 raciones | 728 g | 2257 | 125.9 g | 162.9 g | 116.3 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.6 g | 11.2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 25.9 g | 33.6 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 34.6 g | 44.7 g | 31.9 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 43.2 g | 55.9 g | 39.9 g |
Preguntas sobre hamburguesa con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa con queso?
100 g de hamburguesa con queso: 310 kcal, 17.3 g de proteínas, 22.4 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (182 g) de hamburguesa con queso?
1 ración (182 g) de hamburguesa con queso: 564 kcal, 31.5 g de proteínas, 40.7 g de hidratos de carbono y 29.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (364 g) de hamburguesa con queso?
2 raciones (364 g) de hamburguesa con queso: 1128 kcal, 62.9 g de proteínas, 81.4 g de hidratos de carbono y 58.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (91 g) de hamburguesa con queso?
½ ración (91 g) de hamburguesa con queso: 282 kcal, 15.7 g de proteínas, 20.4 g de hidratos de carbono y 14.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (546 g) de hamburguesa con queso?
3 raciones (546 g) de hamburguesa con queso: 1693 kcal, 94.4 g de proteínas, 122.1 g de hidratos de carbono y 87.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (728 g) de hamburguesa con queso?
4 raciones (728 g) de hamburguesa con queso: 2257 kcal, 125.9 g de proteínas, 162.9 g de hidratos de carbono y 116.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa con queso?
50 g de hamburguesa con queso: 155 kcal, 8.6 g de proteínas, 11.2 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa con queso?
150 g de hamburguesa con queso: 465 kcal, 25.9 g de proteínas, 33.6 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170294 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra