Lo que hay en tu plato
Hamburguesa con queso
Calorías e información nutricional
comidas rápidas, emparedados y hamburguesas, regular, carne simple, solo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 308 kcal —
- Proteínas 16.5 g 33%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 14.7 g 19%
- Grasas saturadas 6.5 g 32%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 4.9 g —
- Sodio 515 mg 22%
- Colesterol 43 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.52 mg 3%
- Vitamina K 4.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0.36 mg 28%
- Niacina (B3) 5.2 mg 33%
- Ácido pantoténico (B5) 0.55 mg 11%
- Vitamina B6 0.23 mg 13%
- Folato (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0.76 µg 32%
- Colina 28.9 mg 5%
Minerales
- Calcio 119 mg 9%
- Hierro 2.7 mg 15%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 161 mg 13%
- Potasio 196 mg 4%
- Zinc 2.5 mg 23%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganeso 0.32 mg 14%
- Selenio 19.6 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 16.5 g | 26 g | 14.7 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8.3 g | 13 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 24.8 g | 39 g | 22.1 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 33 g | 52.1 g | 29.4 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 41.3 g | 65.1 g | 36.8 g |
Preguntas sobre hamburguesa con queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa con queso?
100 g de hamburguesa con queso: 308 kcal, 16.5 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 14.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa con queso?
50 g de hamburguesa con queso: 154 kcal, 8.3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 7.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa con queso?
150 g de hamburguesa con queso: 462 kcal, 24.8 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 22.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa con queso?
200 g de hamburguesa con queso: 616 kcal, 33 g de proteínas, 52.1 g de hidratos de carbono y 29.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa con queso?
250 g de hamburguesa con queso: 770 kcal, 41.3 g de proteínas, 65.1 g de hidratos de carbono y 36.8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4616 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra