Lo que hay en tu plato
Pizza, cheese, with fruit, thin crust
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 230 kcal —
- Proteínas 9,5 g 19%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 8,1 g 10%
- Grasas saturadas 3,7 g 18%
- Fibra 2,1 g 8%
- Azúcares 4,9 g —
- Sodio 447 mg 19%
- Colesterol 14 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina C 9,2 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 79 µg 20%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
- Colina 14,5 mg 3%
Minerales
- Calcio 158 mg 12%
- Hierro 2,1 mg 11%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 164 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Selenio 16,5 µg 30%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 9,5 g | 28 g | 8,1 g |
| 1 ración | 76 g | 175 | 7,2 g | 21 g | 6,1 g |
| 2 raciones | 152 g | 350 | 15 g | 42 g | 12 g |
| ½ ración | 38 g | 87 | 3,6 g | 11 g | 3,1 g |
| 3 raciones | 228 g | 524 | 22 g | 64 g | 18 g |
| 4 raciones | 304 g | 699 | 29 g | 85 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,8 g | 14 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 14 g | 42 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 19 g | 56 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 24 g | 70 g | 20 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre pizza, cheese, with fruit, thin crust
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
100 g de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 230 kcal, 9,5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (76 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
1 ración (76 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 175 kcal, 7,2 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (152 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
2 raciones (152 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 350 kcal, 15 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (38 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
½ ración (38 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 87 kcal, 3,6 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (228 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
3 raciones (228 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 524 kcal, 22 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (304 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
4 raciones (304 g) de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 699 kcal, 29 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
50 g de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 115 kcal, 4,8 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza, cheese, with fruit, thin crust?
150 g de pizza, cheese, with fruit, thin crust: 345 kcal, 14 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58106358 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
