Lo que hay en tu plato
Pineapple, canned, in own juice
Calorías e información nutricional
53
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.4 g
Carbos11.2 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 53 kcal —
- Proteínas 0.4 g 1%
- Hidratos de carbono 11.2 g 4%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.3 g 5%
- Azúcares 11.2 g —
- Sodio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 7.5 mg 8%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.02 mg 0%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.28 mg 2%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 9.2 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 9.8 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 12.4 mg 3%
- Fósforo 6.8 mg 1%
- Potasio 104 mg 2%
- Zinc 0.11 mg 1%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganeso 1.5 mg 65%
- Selenio 0.5 µg 1%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.4 g | 11.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.2 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0.6 g | 16.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 0.8 g | 22.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1 g | 28 g | 0.3 g |
Preguntas sobre pineapple, canned, in own juice
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pineapple, canned, in own juice?
100 g de pineapple, canned, in own juice: 53 kcal, 0.4 g de proteínas, 11.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pineapple, canned, in own juice?
50 g de pineapple, canned, in own juice: 27 kcal, 0.2 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pineapple, canned, in own juice?
150 g de pineapple, canned, in own juice: 80 kcal, 0.6 g de proteínas, 16.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pineapple, canned, in own juice?
200 g de pineapple, canned, in own juice: 106 kcal, 0.8 g de proteínas, 22.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pineapple, canned, in own juice?
250 g de pineapple, canned, in own juice: 133 kcal, 1 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 471 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra