Lo que hay en tu plato
Pimiento verde relleno
Calorías e información nutricional
con arroz, casero
77
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.7 g
Carbos14.4 g
Grasa1.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 77 kcal —
- Proteínas 1.7 g 3%
- Hidratos de carbono 14.4 g 5%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Azúcares 5.5 g —
- Sodio 7 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 40 µg 4%
- Vitamina C 39 mg 43%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.93 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0.55 mg 3%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potasio 169 mg 4%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.13 mg 6%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1.7 g | 14.4 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.9 g | 7.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 2.6 g | 21.6 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3.4 g | 28.8 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 4.3 g | 36 g | 4.8 g |
Preguntas sobre pimiento verde relleno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pimiento verde relleno?
100 g de pimiento verde relleno: 77 kcal, 1.7 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pimiento verde relleno?
50 g de pimiento verde relleno: 39 kcal, 0.9 g de proteínas, 7.2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pimiento verde relleno?
150 g de pimiento verde relleno: 116 kcal, 2.6 g de proteínas, 21.6 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pimiento verde relleno?
200 g de pimiento verde relleno: 154 kcal, 3.4 g de proteínas, 28.8 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pimiento verde relleno?
250 g de pimiento verde relleno: 193 kcal, 4.3 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-837 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra