Lo que hay en tu plato
Pejerrey
Calorías e información nutricional
pescado pequeño entero, para freír, crudo
89
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa2,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 89 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 108 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 60 mg 5%
- Hierro 0,9 mg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 18 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 8,8 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 26 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 35 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 44 g | 0 g | 5,3 g |
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Preguntas sobre pejerrey
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pejerrey?
100 g de pejerrey: 89 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pejerrey?
50 g de pejerrey: 44 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pejerrey?
150 g de pejerrey: 133 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pejerrey?
200 g de pejerrey: 178 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pejerrey?
250 g de pejerrey: 222 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 26240 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
