Lo que hay en tu plato
Pechuga de pollo
Calorías e información nutricional
sin piel, estofada (con aceite, cebolla y ajo), con sal
176
caloríaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos1,2 g
Grasa5,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 176 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Hidratos de carbono 1,2 g 0%
- Grasas 5,7 g 7%
- Fibra 0,3 g 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 30 g | 1,2 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 15 g | 0,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 45 g | 1,8 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 60 g | 2,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 75 g | 3,1 g | 14 g |
Alimentos similares
- Pechuga de pollo con verdurasestofada (con aceite, cebolla y ajo), (zanahoria y judías verdes), sin sal91 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo con pielde engorde o freidoras, carne y piel, cocido, guisado184 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo con patataestofada (con aceite, cebolla y ajo), sin sal107 kcal / 100 g
- Pechuga de pollo con salsa de tomatesin piel, cocida, (tomate, con aceite, cebolla y ajo), sin sal131 kcal / 100 g
- Filete de pechuga de polloestofado, sin grasa134 kcal / 100 g
- Polloentero, sin piel, estofado (con aceite, cebolla y ajo), con sal236 kcal / 100 g
- Carne de pollosin piel, estofada sin grasa190 kcal / 100 g
- Pollo pechuga con piel crudocon piel, crudo152 kcal / 100 g
- Pechuga de pavoestofada (con aceite de soja, cebolla y ajo), con sal144 kcal / 100 g
- Filete de pollohervido, sin piel156 kcal / 100 g
Preguntas sobre pechuga de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pechuga de pollo?
100 g de pechuga de pollo: 176 kcal, 30 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pechuga de pollo?
50 g de pechuga de pollo: 88 kcal, 15 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pechuga de pollo?
150 g de pechuga de pollo: 264 kcal, 45 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pechuga de pollo?
200 g de pechuga de pollo: 352 kcal, 60 g de proteínas, 2,4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pechuga de pollo?
250 g de pechuga de pollo: 440 kcal, 75 g de proteínas, 3,1 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0235F · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
