Lo que hay en tu plato
Pecan nut, dried, raw
Calorías e información nutricional
724
caloríaskcal por 100 g
Proteína9 g
Carbos4 g
Grasa74 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 724 kcal —
- Proteínas 9 g 18%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 74 g 95%
- Grasas saturadas 6.5 g 32%
- Fibra 9.1 g 33%
- Azúcares 3.7 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.81 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.49 mg 41%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Niacina (B3) 2.1 mg 13%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folato (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 56 mg 4%
- Hierro 2.5 mg 14%
- Fósforo 300 mg 24%
- Potasio 430 mg 9%
- Zinc 4.9 mg 45%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 1.7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 724 | 9 g | 4 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 362 | 4.5 g | 2 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1086 | 13.4 g | 6 g | 111 g |
| 200 g | 200 g | 1448 | 17.9 g | 8 g | 148 g |
| 250 g | 250 g | 1810 | 22.4 g | 10 g | 185 g |
Preguntas sobre pecan nut, dried, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pecan nut, dried, raw?
100 g de pecan nut, dried, raw: 724 kcal, 9 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 74 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pecan nut, dried, raw?
50 g de pecan nut, dried, raw: 362 kcal, 4.5 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 37 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pecan nut, dried, raw?
150 g de pecan nut, dried, raw: 1086 kcal, 13.4 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 111 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pecan nut, dried, raw?
200 g de pecan nut, dried, raw: 1448 kcal, 17.9 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 148 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pecan nut, dried, raw?
250 g de pecan nut, dried, raw: 1810 kcal, 22.4 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 185 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) Q1044 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra