Lo que hay en tu plato
Pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 41 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Hidratos de carbono 7,8 g 3%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 3,2 g 11%
- Azúcares 7,3 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,19 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,07 mg 0%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potasio 118 mg 3%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0,15 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,3 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,2 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 0,6 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 0,8 g | 19 g | 0,5 g |
Preguntas sobre pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw?
100 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw: 41 kcal, 0,3 g de proteínas, 7,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw?
50 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw: 21 kcal, 0,2 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw?
150 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw: 62 kcal, 0,5 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw?
200 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw: 82 kcal, 0,6 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw?
250 g de pear, golden russet coloured skin, flesh & skin, fresh, raw: 103 kcal, 0,8 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L1185 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra