Lo que hay en tu plato
Peanut, with skin, dry roasted, salted
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 590 kcal —
- Proteínas 24 g 49%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 49 g 63%
- Grasas saturadas 7,1 g 35%
- Fibra 8,5 g 30%
- Azúcares 5,9 g —
- Sodio 440 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,7 mg 31%
- Tiamina (B1) 0,74 mg 62%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 18 mg 113%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 90 µg 23%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 66 mg 5%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Fósforo 308 mg 25%
- Potasio 729 mg 16%
- Zinc 3 mg 27%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 24 g | 10 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 12 g | 5,2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 37 g | 16 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 49 g | 21 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 61 g | 26 g | 123 g |
Preguntas sobre peanut, with skin, dry roasted, salted
¿Cuántas calorías hay en 100 g de peanut, with skin, dry roasted, salted?
100 g de peanut, with skin, dry roasted, salted: 590 kcal, 24 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de peanut, with skin, dry roasted, salted?
50 g de peanut, with skin, dry roasted, salted: 295 kcal, 12 g de proteínas, 5,2 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de peanut, with skin, dry roasted, salted?
150 g de peanut, with skin, dry roasted, salted: 885 kcal, 37 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 74 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de peanut, with skin, dry roasted, salted?
200 g de peanut, with skin, dry roasted, salted: 1180 kcal, 49 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 98 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de peanut, with skin, dry roasted, salted?
250 g de peanut, with skin, dry roasted, salted: 1475 kcal, 61 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 123 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) Q1060 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra