Lo que hay en tu plato
Peanut, with skin, raw
Calorías e información nutricional
566
caloríaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos10 g
Grasa47 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 566 kcal —
- Proteínas 23 g 47%
- Hidratos de carbono 10 g 4%
- Grasas 47 g 60%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 8,2 g 29%
- Azúcares 5,7 g —
- Sodio 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,5 mg 30%
- Tiamina (B1) 0,84 mg 70%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 18 mg 113%
- Vitamina B6 0,25 mg 15%
- Folato (B9) 110 µg 28%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 63 mg 5%
- Hierro 2,1 mg 12%
- Fósforo 370 mg 30%
- Potasio 700 mg 15%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Selenio 0 µg 0%
- Yodo 0 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 566 | 23 g | 10 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 283 | 12 g | 5 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 849 | 35 g | 15 g | 71 g |
| 200 g | 200 g | 1132 | 47 g | 20 g | 94 g |
| 250 g | 250 g | 1415 | 58 g | 25 g | 118 g |
Preguntas sobre peanut, with skin, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de peanut, with skin, raw?
100 g de peanut, with skin, raw: 566 kcal, 23 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 47 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de peanut, with skin, raw?
50 g de peanut, with skin, raw: 283 kcal, 12 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de peanut, with skin, raw?
150 g de peanut, with skin, raw: 849 kcal, 35 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 71 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de peanut, with skin, raw?
200 g de peanut, with skin, raw: 1132 kcal, 47 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 94 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de peanut, with skin, raw?
250 g de peanut, with skin, raw: 1415 kcal, 58 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 118 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) Q1059 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra